Behand­linger

Klas­sisk mas­sasje

Klassisk massasje utøves ved rytmisk knaing og strekking av muskler. Dette lindrer smerte, reduserer muskelspenninger, stimulerer blod- og lymfesirkulasjonen, regulerer hormonbalansen og reduserer stress. Massasjen har effekt både lokalt og i hele kroppen.

Egnet hvis du har vondt i musklene eller bare ønsker å slappe av med en god massasje.

Viktigste fordeler:

• Løser opp stive og stramme muskler
• Lindrer trette og verkende muskler
• Tøyer muskler og sener
• Beroliger kroppen fysisk
• Reduserer mentalt stress
• Fører til mental avslapning og velvære

Medi­sinsk thai­mas­sasje

Medisinsk thaimassasje er en dypvevs-massasje laget for å lindre alvorlige spenninger i muskler, bindevev eller seneskjede. Denne massasjen fokuserer på musklene som ligger under overflaten av de øverste musklene. Medisinsk thaimassasje anbefales for personer som opplever kroniske smerter i musklene, er involvert i tung fysisk aktivitet (for eksempel idrettsutøvere), og pasienter som har hatt fysiske skader. Det er ikke uvanlig at klienter som får medisinsk thaimassasje får sine smerter erstattet med en ny muskelverk eller stølhet en dag eller to.

Egnet hvis du har stive og smertefulle muskler.

Viktigste fordeler:

• Løser opp stive og stramme muskler
• Lindrer smertefulle muskler
• Lindrer stiv og vond nakke (smertefullt å snu hodet)
• Lindrer stive og vonde skuldre og rygg
• Lindrer armsmerter forårsaket av slitsomt arbeid
• Lindrer smerter i hofter, ben, knær og ankler forårsaket av at man går, står eller sitter lenge

Lindrer ikke smerter forårsaket av infeksjon eller sykdom i nervesystemet.

Thai­landsk ansikts- og hode­mas­sasje

Thailandsk ansikts- og hodemassasje bruker teknikker fra tradisjonell thaimassasje – i dette tilfellet på ansiktet og hodet. Massasjen forbedrer blodtilførselen til hodet noe som fører til en lindrende følelse.

Viktigste fordeler:

• Lindrer hodepine og migrene
• Reduserer mentalt stress
• Fører til mental avslapning og velvære

Fot­mas­sasje

Fotmassasje er en tradisjonell kinesisk kunst for forebygging og behandling av sykdommer i over 3000 år. Fotrefleksologi er basert på den forutsetning at våre nervesoner eller refleksbaner går fra bunnen av våre føtter til toppen av hodet, og omslutter alle vitale organer på veien. Massasjeterapeuten presser og massasjer føttene med både hender og en trepinne for å stimulere kroppens organer. Fotmassasje starter ved bløtlegging og rengjøring av føttene i varmt vann. Etterpå skrubber massasjeterapeuten føttene dine for deretter å påføre krem eller olje for å lette massasjen og gjøre den behagelig. Siden nervebanene løper gjennom hele kroppen til føttene, er det ikke uvanlig å komme inn i en tilstand av full kroppsavslapning bare fra fotmassasje.

Viktigste fordeler:

• Løser opp stive og verkende føtter
• Lindrer smerter i føttene forårsaket av at man går, står eller sitter lenge
• Beroliger kroppen fysisk
• Reduserer mentalt stress
• Fører til mental avslapning og velvære

Kropps-spa med skrub­bing og aro­ma­te­rapi/olje­mas­sasje

Kropps-spa er hudpleie på hele kroppen, inkludert kroppsskrubbing og massasje.

Viktigste fordeler:

• Stimulerer sirkulasjonen av blod og lymfe
• Bidrar til å fjerne døde hudceller
• Gjør huden glattere og fastere
• Reduserer tretthet
• Reduserer mentalt stress
• Fører til mental avslapning